5º E. Primaria

Hola chicos

Os planteo un reto para los próximos días en los que vamos a estar en casa, seguro que os lo pasáis genial intentando conseguirlo.

Los últimos días en nuestras clases de educación física hemos trabajado con las combas y hemos aprendido un montón de saltos diferentes.

El reto consiste en practicar y enseñar a vuestra familia dos saltos diferentes cada día.

Podéis elegir los saltos que más os hayan gustado estos días en nuestras clases de e.f.

Al igual que hacíamos nosotros en clase de “educa” tenéis que ayudaros entre todos para conseguir el reto diario.

¿Y, qué tal si nos grabamos en video?

Los que queráis, cuando tengáis conseguidos varios retos diarios, podéis hacer una coreografía toda la familia con los saltos que hayáis aprendido, al ritmo de la música que más os guste.

Cuando volvamos al cole, todos disfrutaremos de ver vuestros videos en clase.

Seguro que vais a disfrutar enseñando y practicando los saltos con vuestra familia y que os lo vais pasar genial.

Ya estoy deseando ver vuestros videos.

Seguro que nos vemos muy ponto. Pasadlo muy bien y trabajar mucho.

pincha en la comba para ver las ficha de saltos

Ancla 1

Por cierto , todos los dibujos que hagáis estos días en casa relacionados con educación física, guardarlos bien, para exponerlos en la exposición que vamos a hacer en el pabellón y que todo el mundo pueda ver lo artistas que somos.

Ancla 2

Vamos a hacer nuestros discos voladores para después jugar con ellos a ultimate.

Pincha en la imagen para seguir los pasos y construir tu disco volador.

vamos a construir nuestros discos voladores

Ancla 3

Juega con tu familia a la vez que haces Educación Física

Ancla 4

FICHAS PARA LA SEMANA DEL 30/03/2020

Ancla 5

HOLA CHIC@S

¡¡¡YA ESTAMOS DE VUELTA!!! ¿QUÉ TAL LAS VACACIONES ?

Vamos a empezar este trimestre, repasando lo importante que es hacer un buen calentamiento, para practicar deporte y prevenir lesiones.

Lee atentamente la siguiente imagen.

Actividad:

Ahora que ya hemos recordado como se hace un buen calentamiento, elabora en tu cuaderno o en un documento word, para que puedas enviarmelo por mail, tu calentamiento preferido.

Puedes acompañar cada ejercicio que elijas en tu calentamiento con un dibujo explicativo.

Investiga y contesta a las preguntas

¿ Cuáles son las 4 curvaturas de la columna vertebral ?
¿ Qué es el eje del esqueleto ?
¿ Cuántos huesos componen la columna vertebral ?
¿ Cómo se llaman estos huesos, dependiendo del lugar que ocupan en la columna vertebral?
Enumera las articulaciones de las extremidad superior e inferior del cuerpo humano.

Recuerda enviarme las actividades

DORSAL, TRAPECIO, EXTENSORES,CUADRICEPS, GEMELOS, SERRATOS, GLÚTEOS, FASCIA LATA, ABDOMINALES, ADUCTORES, SARTORIO, PECTORALES, TRICEPS, OBLÍCUOS, SÓLEO, LUMBARES, DELTOIDES, BICEPS, ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO

Hola Chicos,

como vereis a continuación, con la siguiente actividad vamos a dar "un repasito" a los músculos del cuerpo humano.

Lee atentamente y responde a las dos actividades que nos plantea el libro de Educación Física.

Después navega en internet, buscando información para poder completar el crucigrama de nuestros músculos.

Te ayudo con una pista sobre el músculo nº 1; se encuentra en el cuello y le notamos al tacto si giramos la cabeza.

¡¡¡ A ver quien es el primero en completarlo !!!

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¿Sabéis qué es un Mancala?

Es un juego de origen Africano"de mesa o tablero", en el que la estrategia y sobretodo el cálculo mental, serán vuestros mejores aliados para conseguir ganar.

Os propongo fabricaros vuestro propio Mancala, para poder jugar con vuestra familia estos días en casa.

Como verás a continuación, nos proponen hacerlo con arcilla, pero también podéis construirlo con otros materiales, como por ejemplo un cartón de huevos, un simple cartón o una tabla de madera,.... ya veis que las posibilidades son muchas y sólo dependen de la creatividad de cada uno de vosotros.

Seguro que os quedan chulísimos ;)

Hola chicos , ¿qué tal estáis?

Esta semana vamos a recordar lo importante que es hacer deporte, de forma responsable, cuidando nuestra salud.

Estos días, que ya podemos salir a la calle y practicar nuestros deportes favoritos, no os olvidéis de hacer un buen calentamiento, para evitar lesionarnos. ¿ Ok ?

Hola de nuevo chic@s , espero que sigáis todos muy bien... Ya me contareis..

Esta semana que va a hacer buenísimo, tenemos que aprovechar para salir de casa y hacer un montón de deporte todos los días, ¿ ok ?

En casa también vamos a trabajar Educación Física, con unas fichas sobre los Juegos Olímpicos.

Y sobre todo, no os olvidéis de pasadlo muy bien esta semana. ;))

Hola Chic@s, ¿qué tal estáis?

Esta semana vamos a repasar el conocimiento del cuerpo humano y mas concretamente el aparato circulatorio y su importancia a la hora de practicar deporte.

Recordaremos que es la frecuencia cardiaca y aprenderemos a calcular nuestro ritmo cardiaco y como este varia dependiendo de nuestro estado de forma físico y de la actividad física que realicemos.

Lee con atención las siguientes páginas para que puedas responder correctamente a las cuestiones que nos plantean.

Pero sobretodo organiza bien tu tiempo, para poder practicar deporte toda la semana y disfrútalo.

Hola Chicos,

Esta semana vamos a repasar una de las capacidades físicas básicas del cuerpo humano, la velocidad.

Recordaremos que es la velocidad y cuales son los diferentes tipos de velocidad y entenderemos como podemos entrenar y mejorar cada tipo de velocidad.

Actividades:

Explica en que consiste cada tipo de velocidad.
Piensa y describe un ejercicio o juego para mejorar :
- la velocidad de reacción
- la velocidad de desplazamiento
- la velocidad de movimiento.
Investiga ¿Qué persona tiene el récord de velocidad máxima y cuál es su récord?

Hola chic@s

Bueno, pues ya estamos en la recta final del curso, y como en todas las carreras, sólo queda el sprint final para llegar a la meta.

Así que mucho ánimo y ¡a por ello!

Para estos días que nos quedan de curso, la tarea de Educación Física va a consistir en practicar todo tipo de deportes o actividades físicas, todos los días que podáis (patinar, correr, saltar a la comba, salir con la bici, jugar con los amigos, practicar batuka, bailar, hacer senderismo, nadar, turismo activo...) en fin, que las posibilidades son infinitas..

Los que queráis podéis fotografiaros practicando deporte , para después subir vuestras fotos a la Wix y que vuestros compañeros de clase os vean como disfrutáis.

¡¡¡Enhorabuena chic@s!!!

¡¡¡ Hemos llegado a la meta !!!

Felicidades por vuestro esfuerzo y vuestro trabajo, ha sido un curso un poco distinto, pero nos hemos adaptado y lo hemos superado juntos.

Ahora toca disfrutar de unas merecidas vacaciones, así que disfrutadlas al máximo y seguid practicando mucho deporte para ser mas felices.

5º E. Primaria

Por cierto , todos los dibujos que hagáis estos días en casa relacionados con educación física, guardarlos bien, para exponerlos en la exposición que vamos a hacer en el pabellón y que todo el mundo pueda ver lo artistas que somos.

Vamos a hacer nuestros discos voladores para después jugar con ellos a ultimate.

Pincha en la imagen para seguir los pasos y construir tu disco volador.

Juega con tu familia a la vez que haces Educación Física

HOLA CHIC@S

¡¡¡YA ESTAMOS DE VUELTA!!! ¿QUÉ TAL LAS VACACIONES ?

Vamos a empezar este trimestre, repasando lo importante que es hacer un buen calentamiento, para practicar deporte y prevenir lesiones.

Lee atentamente la siguiente imagen.

Actividad:

Ahora que ya hemos recordado como se hace un buen calentamiento, elabora en tu cuaderno o en un documento word, para que puedas enviarmelo por mail, tu calentamiento preferido.

Puedes acompañar cada ejercicio que elijas en tu calentamiento con un dibujo explicativo.

Investiga y contesta a las preguntas

¿ Cuáles son las 4 curvaturas de la columna vertebral ?

¿ Qué es el eje del esqueleto ?

¿ Cuántos huesos componen la columna vertebral ?

¿ Cómo se llaman estos huesos, dependiendo del lugar que ocupan en la columna vertebral?

Enumera las articulaciones de las extremidad superior e inferior del cuerpo humano.

DORSAL, TRAPECIO, EXTENSORES,CUADRICEPS, GEMELOS, SERRATOS, GLÚTEOS, FASCIA LATA, ABDOMINALES, ADUCTORES, SARTORIO, PECTORALES, TRICEPS, OBLÍCUOS, SÓLEO, LUMBARES, DELTOIDES, BICEPS, ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO

Hola Chicos,

como vereis a continuación, con la siguiente actividad vamos a dar "un repasito" a los músculos del cuerpo humano.

Lee atentamente y responde a las dos actividades que nos plantea el libro de Educación Física.

Después navega en internet, buscando información para poder completar el crucigrama de nuestros músculos.

Te ayudo con una pista sobre el músculo nº 1; se encuentra en el cuello y le notamos al tacto si giramos la cabeza.

¡¡¡ A ver quien es el primero en completarlo !!!

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¿Sabéis qué es un Mancala?

Es un juego de origen Africano"de mesa o tablero", en el que la estrategia y sobretodo el cálculo mental, serán vuestros mejores aliados para conseguir ganar.

Os propongo fabricaros vuestro propio Mancala, para poder jugar con vuestra familia estos días en casa.

Seguro que os quedan chulísimos ;)

Hola chicos , ¿qué tal estáis?

Esta semana vamos a recordar lo importante que es hacer deporte, de forma responsable, cuidando nuestra salud.

Estos días, que ya podemos salir a la calle y practicar nuestros deportes favoritos, no os olvidéis de hacer un buen calentamiento, para evitar lesionarnos. ¿ Ok ?

Hola de nuevo chic@s , espero que sigáis todos muy bien... Ya me contareis..

Esta semana que va a hacer buenísimo, tenemos que aprovechar para salir de casa y hacer un montón de deporte todos los días, ¿ ok ?

En casa también vamos a trabajar Educación Física, con unas fichas sobre los Juegos Olímpicos.

Y sobre todo, no os olvidéis de pasadlo muy bien esta semana. ;))

Hola Chic@s, ¿qué tal estáis?

Esta semana vamos a repasar el conocimiento del cuerpo humano y mas concretamente el aparato circulatorio y su importancia a la hora de practicar deporte.

Recordaremos que es la frecuencia cardiaca y aprenderemos a calcular nuestro ritmo cardiaco y como este varia dependiendo de nuestro estado de forma físico y de la actividad física que realicemos.

Lee con atención las siguientes páginas para que puedas responder correctamente a las cuestiones que nos plantean.

Pero sobretodo organiza bien tu tiempo, para poder practicar deporte toda la semana y disfrútalo.

Hola Chicos,

Esta semana vamos a repasar una de las capacidades físicas básicas del cuerpo humano, la velocidad.

Recordaremos que es la velocidad y cuales son los diferentes tipos de velocidad y entenderemos como podemos entrenar y mejorar cada tipo de velocidad.

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Actividades:

Explica en que consiste cada tipo de velocidad.

Piensa y describe un ejercicio o juego para mejorar :

la velocidad de reacción​

la velocidad de desplazamiento

la velocidad de movimiento.

Investiga ¿Qué persona tiene el récord de velocidad máxima y cuál es su récord?

Hola chic@s

Bueno, pues ya estamos en la recta final del curso, y como en todas las carreras, sólo queda el sprint final para llegar a la meta.

Así que mucho ánimo y ¡a por ello!

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Los que queráis podéis fotografiaros practicando deporte , para después subir vuestras fotos a la Wix y que vuestros compañeros de clase os vean como disfrutáis.

¡¡¡Enhorabuena chic@s!!!

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¡¡¡ Hemos llegado a la meta !!!

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Felicidades por vuestro esfuerzo y vuestro trabajo, ha sido un curso un poco distinto, pero nos hemos adaptado y lo hemos superado juntos.

Ahora toca disfrutar de unas merecidas vacaciones, así que disfrutadlas al máximo y seguid practicando mucho deporte para ser mas felices.

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Un "abrazote" muy fuerte a tod@s.

Nos vemos en Septiembre con las "pilas cargadas" para un nuevo curso.

Felices vacaciones

la velocidad de reacción